Sei una madre che si sente costantemente sopraffatta dalla routine quotidiana? Ti sembra di aver perso te stessa tra pannolini, compiti e riunioni scolastiche? Forse, come me, hai bisogno di allontanarti per ritrovare la tua essenza. L’idea di un viaggio da soli può sembrare selfish, ma in realtà potrebbe essere la chiave per essere una madre più presente e serena. Scopri perché lasciare i bambini a casa per un po’ può trasformarti nella versione migliore di te stessa, come ho scoperto durante i miei viaggi annuali in Giappone.
La necessità di uno spazio personale per rigenerarsi
Per due anni di fila, ho scelto di viaggiare in Giappone senza i miei figli. Potrebbe suonare egoista, ma per me, questi viaggi solitari sono diventati una necessità impellente per ritrovare la pace interiore e riconnettermi con me stessa. Amo il silenzio e la tranquillità che il Giappone sa offrirmi, oltre alla possibilità di praticare una nuova lingua.
Ogni anno, lascio per un breve periodo la mia casa – e i miei bambini – per viaggiare da sola in Giappone. La distanza, sia geografica che culturale, mi concede lo spazio e il tempo necessari per vivere autenticamente: come esploratrice curiosa, come studentessa di lingue immersa nella cultura e come persona che sono al di là del mio ruolo di madre.
Altre mamme, ascoltate: non siete sole nel sentirvi così
Per una madre introversa come me, questi viaggi in solitudine non sono un semplice lusso. Sono fondamentali per il mio benessere e, sorprendentemente, mi aiutano a essere una madre migliore. Mentre il tempo trascorso da sole quando i bambini sono a scuola o all’asilo è utile, la maggior parte delle giornate è un susseguirsi di lavoro, spesa, cucina, pulizie e organizzazione di attività. Anche di notte, quando loro dormono, rimango vigile, pronta a rispondere a ogni loro bisogno.
Immergendomi in una cultura completamente diversa, lontana da casa, riesco a staccare la spina e a rilassarmi davvero. L’anno scorso ho capito che tre settimane di separazione dai miei figli erano troppe; due settimane rappresentano la durata perfetta. Questo mi dà il tempo sufficiente per uscire dalle routine domestiche e rilassarmi profondamente prima di rientrare nella vita di tutti i giorni. Torno a casa carica ed energica, pronta a riprendere facilmente i nostri schemi con nuove forze.
Il patto di coppia: supporto reciproco per una genitorialità equilibrata
Ho la fortuna di avere un compagno di parytita, il padre dei miei figli, che è un vero giocatore di squadra. Entrambi riteniamo fondamentale dare ai nostri figli l’esempio di cooperazione, equilibrio, cura di sé e autenticità. Ci alterniamo nel sostenere l’altro quando uno dei due viaggia all’estero. Finora, i miei viaggi in solitudine sono stati in Giappone.
Perché proprio il Giappone?
Il Giappone potrebbe non essere il primo luogo che viene in mente quando si cerca tranquillità e silenzio, specialmente per la mia natura introversa. Eppure, mi trovo sorprendentemente a mio agio. Per molti versi, il paese mi ricorda la mia Svizzera natale. Gli aspetti che amo della Svizzera – la funzionalità, la puntualità, la pulizia e una generale quiete – si ritrovano anche nella società giapponese. Per me, è uno scenario da sogno dove, nella sfera pubblica, si mostra grande rispetto per la comunità. Il silenzio, qui, non è motivo di imbarazzo, ma una normale componente della vita quotidiana.
Invece di puntare su soggiorni in hotel di lusso o giornate di benessere rilassanti, per me è più importante immergermi nei diversi quartieri e visitare i luoghi d’interesse. Da poliglottia che sta imparando il giapponese, posso esercitare le mie competenze linguistiche ad ogni incontro. Questo mi permette di rimanere profondamente connessa con le persone, i luoghi e la cultura in modo significativo.
I genitori sono persone: ritornare a casa con nuova energia vitale
Esiste un’aspettativa implicita che una “madre amorevole” debba essere costantemente presente e disponibile, e che i bravi genitori non dovrebbero desiderare tempo o distanza dai propri figli. Eppure, questi viaggi non sono egoistici: mi danno la forza. Amo i miei figli e amo essere madre. Ma prima di averli, avevo un’identità che non era definita solo dal mio essere per qualcun altro.
La mia passione per i viaggi, le lingue, altre culture e le loro cucine non è svanita nel momento in cui sono diventata madre. Prima dei figli, ero una viaggiatrice del mondo. Con i figli, sono ancora una viaggiatrice del mondo: a volte viaggiamo insieme, permettendo loro di vivere e scoprire cose nuove, ma altre volte parto da sola. Per poche settimane all’anno, ho bisogno di tempo per me stessa per ricaricarmi, ritrovare la pace, centrarmi nuovamente e dedicarmi a ciò che mi definisce. Forse tra uno o due anni i miei figli mi accompagneranno in Giappone. Ma per ora, questi viaggi solitari servono a prendermi cura dei miei bisogni, così da poter essere la madre migliore possibile quando torno a casa.
